Kolhydrattabell Dryck

Glöm inte det du dricker till maten! Självklart kan man unna sig vissa saker ibland när man äter enligt LCHF, men du skall i alla fall veta vad du gör. Här ser du hur mycket kolhydrater drycken innehåller. Tänk på att energiinnehållet i alkohol är mycket stort.

Kolhydrattabell Dryck	Kolhydrater per 100 g
Brännvin renat el vodka 40 vol. %	0
Cider 1 vol. %	10,1
Cola	10,4
Cola light	0,1
Fruktdryck m kolsyra	10,0
Fruktdryck u kolsyra	12
Gin 40 vol. %	0
Havredryck Oatly drickfärdig	5,9
Kaptenlöjtnant 38 vol. %	27
Konjak el brandy 40 vol. %	0,8
Likör mindre söt 24 vol. %	24,7
Likör söt 24 vol. %	33
Läsk light	0,1
Läsk m kolsyra	9,2
Lättöl 2,3 vol. %	3,8
Madeira 18 vol. %	7,9
Portvin vitt rött 20 vol. %	9,5
Punsch 26 vol. %	26
Rom 40 vol. %	0,3
Rödvin 12 vol. %	0,8
Rödvin rosévin 1%	2,8
Sherry halvtorr 17 vol. %	3,4
Sportdryck drickf	7,5
Starkvinsglögg 16 vol. %	22,3
Starköl el exportöl 5,6 vol. %	3,2
Svagdricka 2,3 vol. %	3,3
Whisky 40 vol. %	0
Vinglögg 10 vol. %	17
Vitt vin el rhenvin 10 vol. %	3,8
Vitt vin halvtorrt el halvsött 12,5 vol %	3,0
Vitt vin sött 13,5 vol. %	5,9
Vitt vin torrt 12 vol. %	0,4
Öl pilsner 3,5 vol. %	4,1

Källa: Livsmedelsverket