Kolhydrattabell för mejeriprodukter

Här kan du läsa om innehållet av kolhydrater i våra vanligaste mejeriprodukter.

Mejeriprodukter	Kolhydrater per 100 g
A-fil fett 3 %	4,9
Blå Castello fett 43 %	2,5
Brie fett 28 %	0,2
Brieost fett 34 %	0,1
Camembert fett 23 %	0,2
Cantadou fett 33 %	2,5
Crème Fraiche fett 34 %	3,3
Delikatessyoghurt fett 7 %	14
Fetaost fett 16 %	1,0
Fetaost fett 25 %	1,8
Filmjölk blåbär/hallon fett 2,7 %	10,7
Filmjölk fett 3 %	4,9
Filmjölk med jordgubbssmak fett 2,7 %	9,7
Fruktyoghurt fett 0,05 % oberikad	8,4
Fruktyoghurt fett 2 %	14,5
Färskost fett 10 % Kesella	3,7
Gammaldags mjölk fett 4,2 %	4,8
Glass gräddglass fett ca 15 %	19,6
Glass m chokladkex GB Sandwich	38,9
Oatly	22,3
Glass mjukglass vanilj	19,5
Glasstrut Daim	35,2
Glasstrut fett ca 15 %	29,2
Gräddfil fett 12 %	4,4
Hårdost fett 10 %	1,5
Hårdost fett 38 %	1,2
Kaffegrädde fett 12 %	4,4
Kefir fett 3 %	4,9
Långfil fett 3 %	4,9
Lätt Crème Fraiche fett 15 %	4,3
Lättfil blåbär/hallon fett 0,5 %	10
Lättfruktyoghurt fett 0,5 %	14,2
Lättmjölk fett 0,5 %	5,0
Lättyoghurt naturell fett 0,5 %	5,5
Matlagningsgrädde fett 15 %	4,3
Matlagningsyoghurt fett 8 %	4,6
Mellanfil fett 1,5 %	4,9
Mellangrädde fett 27 %	3,7
Mellanmjölk fett 1,5 %	4,9
Mesost fett 17 %	50
Messmör fett 5 %	48
Milkshake choklad jordgubb	10,6
Minimjölk fett < 0,1 %	5,0
Mjölk fett 2 %	4,9
Mjölkpulver fett 1 %	51
Parmesanost riven fett 30 %	3,7
Philadelphiaost fett 27 %	2,7
Philadelphiaost light fett 15 %	3,4
Smältost fett 20 %	0,2
Vispgrädde fett 40 %	3,0
Yoghurt fett 1,3 %, Yoplait	13,2
Yoghurt fett 5 %, Yoggi	14,7
Yoghurt naturell fett 3 %	4,9
Ädel Mat fett 15 %	2,5
Ädel Vanilj Visp fett 12 %	17
Ädel Visp fett 28 %	4,5
Ädelost fett 30 %	1,1
Ädelost Light fett 17 %	0,8

Källa: Livsmedelsverket